I følge den amerikanske forfatteren Tom Rath er sitting den mest undervurderte helse trusselen i vår tid. Han er heller ikke alene om den påstanden; i følge Forbes har forskere funnet ut at å sitte mer enn seks timer hver dag øker risikoen for en tidlig død. For Tom Rath er inaktivitet til og med potensielt farligere enn røyking. Med fraser som "sitting is the new smoking" i sirkulasjon er det stadig flere heve og senke bord å finne i kontorlandskap rundt omkring. Selv om du